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Quelques bases !


Shiatsu en Japonais veut dire pression des doigts.
C’est une façon de soigner avec les mains, une technique d'origine orientale visant à rétablir une circulation harmonieuse de l'énergie vitale par le toucher.
Cette énergie appelée Qi ou Souffles rayonne et se répand dans tout le corps le long d’un ensemble complexe de canaux nommés Méridiens, déjà reconnus depuis des millénaires par les acupuncteurs dans le cadre de la médecine traditionnelle chinoise.
Quand cette énergie circule bien, toutes les fonctions du corps s’effectuent normalement : circulation sanguine, respiration, digestion, équilibre nerveux, fonctionnement musculaire et articulaire … Le premier effet et le plus constant d’une séance de Shiatsu est le relâchement de toutes les tensions, physiques ou mentales, aboutissant à une sensation de bien-être fort agréable et salutaire. Cela permet à l’organisme d’utiliser ses propres facultés d’auto-régulation, de correction et de maintien de la santé.

Le Shiatsu constitue une aide précieuse pour soulager les douleurs, les inconforts et les dysfonctionnements du quotidien, maintenir la forme, ou permettre de récupérer après un passage difficile. C’est une approche dite « holistique », c’est à dire qu’elle appréhende la personne dans sa totalité, qu’elle englobe les interactions entre le corps et l’esprit, la corrélation des différentes parties du corps entre elles avec ses répercussions énergétiques réflexes ou sensorielles à distance, et qu’elle prend en compte leur intégration dans l’environnement.
Mais en aucun cas le Shiatsu ne peut se substituer à la médecine occidentale classique.

 

 

Philippe OSDOIT


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